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生活習慣病を予防する栄養価の高い玄米

発芽玄米

発芽玄米 の内容

玄米を1〜2日水につけて、わずかに発芽させたもの。ボソボソとして食べにくく、敬遠されがちだった玄米に比べ、発芽玄米は、白米動揺食べやすく栄養価もすぐれている。特徴的な成分であるγアミノ酪酸は、玄米の３倍、白米の１０倍。

発芽玄米 のはたらき

玄米を発芽させることで、玄米中の酵素を活性化させ、ミネラルやタンパク質などをより吸収しやすい形に変化させる。また、γアミノ酪酸を多く含んでいるため、高血圧の予防や精神安定作用などを高める効果がある。

発芽玄米 の科学的根拠

人を対象にした試験で、発芽玄米摂取後に、体脂肪率や肥満度などの減少や、高脂血症・高血圧などを改善することが認められている。また動物実験では、アルツハイマー病予防効果が認められた。

発芽玄米 の効果・効能

  • 体脂肪減少作用
  • 精神安定作用
  • コレステロール低下作用
  • 血圧降下

    • 発芽玄米 の症状別

  • 高血糖
  • 肥満
  • 便秘
  • アトピー性皮膚炎
  • 高血圧
    • >> [ 発芽玄米 ]のお問合せ
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